Перший день Різдвяного посту: як правильно почати

Різдвяний піст 2019

фото: depositphotos

Наближається Різдвяний піст 2019, який цьогоріч починається 28 листопада, у четвер. Як почати поститися, що потрібно робити в перший день Різдвяного посту, яких правил дотримуватися, щоб ваш піст пройшов правильно, без проблем для душі і здоров'я? Читайте корисні поради в нашій статті.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Дивіться відеорецепт пісних котлет:

Значення Різдвяного посту

Різдвяний піст – це останній багатоденний піст у році. З нього ж починається наступний, 2020 рік, тому що піст триває 40 днів, до самого передодня Різдва Христового, 6 січня. За церковними канонами Різдвяний піст вважається не дуже суворим, а тому він зручний для тих, хто тільки вчиться поститися і робить це вперше.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Перш ніж почати поститися, важливо усвідомити для себе, що таке піст, яке його значення, навіщо люди його дотримуються і навіщо це потрібно саме вам. Тобто віруючому слід вивчити духовну сторону питання. Сенс Різдвяного посту для православних полягає в тому, щоб отримати духовний досвід. У цей період людина намагається усвідомити свої гріхи, і у неї має з'явитися бажання покаятися. Але піст не повинен бути заради посту.

Як правильно дотримуватися Різдвяного посту

Під час тривалого Різдвяного посту православні повинні суворо дотримуватися головних правил, очиститися фізично і духовно підготувати себе до одного з головних релігійних свят – Різдва Христового.

Якщо ви збираєтеся поститися, напередодні Різдвяного посту обов'язково сходіть до церкви і отримаєте від священика благословення. Також з'ясуйте, наскільки суворим може бути для вас піст, з урахуванням вашого здоров'я і особливостей організму. В піст можна входити поступово і в міру сил, щоб не зірватися.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

У 2019 Різдвяний піст починається в четвер – в цей день окрім салатів, овочів, фруктів, горіхів, хліба, дозволена гаряча їжа, приготована на вогні з додаванням рослинної олії, а також риба. Тож початок посту для новачків пройде менш болісно, ​​ніж, наприклад, в середу або п'ятницю, коли допустимо лише сухоїдіння.

Простіше почати поститися, якщо заздалегідь продумати собі меню на день, приготувати їжу і визначити час прийому їжі. При цьому не зациклюватися на думках про їжу, а частіше звертатися до молитов і духовних думок.

Наприкінці першого дня постарайтеся проаналізувати, наскільки важко вам дався цей досвід. Якщо нічого, крім роздратування, думок про заборонену їжу і бажання швидше завершити піст, не вийшло, значить, ви ще не зовсім готові до посту. Припустимо зробити послаблення, а потім спробувати знову.

Також пам'ятайте, що в період посту потрібно уникати відвідування розважальних закладів та заходів. Це важливо не лише з духовної точки зору, але і тому, що в таких місцях зростає спокуса порушити піст. Ваші думки мають бути чистими. Уникайте заздрості, злоби і роздратованості.

Дивіться календар Великодня по роках: як розрахувати церковні свята.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Також вам буде цікаво дізнатися рецепти пісних страв на обід.