Лучшие занятия для уютного осеннего вечера – советы Светланы Катренко
Вот чем можно заняться уже сегодня, чтобы избежать сезонного осеннего уныния.
Осенний вечер – прекрасная возможность уделить время себе, отдохнуть и узнать что-то новое и интересное.
Вот чем можно заняться уже сегодня, чтобы избежать сезонного осеннего уныния.
1. Посмотрите душевный фильм.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000МИСТЕР СУДЬБА (1990). Старый фильм со звездным актерским составом, который заставит вас улыбнуться, порадоваться и вспомнить, что вам есть за что благодарить судьбу.
ПОСЛЕДНИЙ ОТПУСК (2006). Главная героиня – не юная, полноватая, с обычной работой женщина понимает, что у нее остался последний шанс насладиться жизнью. Что она сделает и как это изменит ее саму - главная тема этой истории.
В ЧЕМ ДЕЛО, ДОК? (1972). Главную роль в фильме играет Барбра Стрейзанд, и этим все сказано! Рекомендую посмотреть его на языке оригинала, если владеете английским на среднем или даже начальном уровне – здесь много красивых, тонких, юмористических фраз, каждую из которых захочется выучить.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
А вообще – советую пересмотреть все фильмы со Стрейзанд: немного наивные, но всегда очень милые и трогательные, как и она сама. Что еще нужно для вечера?
2. Пеките пироги и зовите друзей.
Или не пироги – делайте стейки, варите глинтвейн, изучайте новые блюда. Предупредите всех, что на этой неделе вы хотите учиться готовить «наполеон» и пригласите на дегустацию.
Пусть эта осень станет временем вашего кулинарного дебюта. Кстати, об этом тоже есть хороший фильм – «Джули и Джулия» с неподражаемой Мерил Стрип.
3. Рукодельничайте.
Вяжите, если не вязали, рисуйте, вышивайте, мастерите, пилите, выжигайте – что угодно. Лучше всего под музыку.
Развитие мелкой моторики плюс однообразные медитативные действия с максимальной сосредоточенностью на процессе – именно то, что нужно.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Читайте также: 5 способов преодолеть осеннюю хандру от Анны Пановой
4. Музыка и танцы!
Осенью нужно не просто слушать музыку, но и чувствовать ее всем телом, а значит нужно танцевать, двигаться, ощущать и дарить красоту движения своему телу.
Не стесняйтесь, начните двигаться, а дальше все пойдет само. После пары любимых песен вы почувствуете удивительный подъем.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!5. Отдыхайте.
Хочется спать – спите, не истязайте организм. Отдых – залог эффективной работы и хорошего настроения без хандры
А чтобы день начинался активно и с хорошим настроением – просыпайтесь вместе с «Ранком з Україною» по будням в 6:30!
