Как защитить организм от воздействия магнитных бурь в январе 2019 года– советы врачей

фото: pexels

Нарушение артериального давления, головная боль, тошнота, чувство усталости и сонливость – все это симптомы, которые способны вызвать, казалось бы, далекие и не заметные человеческому глазу магнитные бури. Зато они ощутимы для организма.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Первой реагирует кровь. Чтобы не стать заложником природного явления, врачи знают секреты о том, как минимизировать влияние солнечной активности на организм человека. Прежде всего, следует позаботиться о самом рационе. Диетолог Светлана Фус объясняет, нужно уменьшить употребление ингредиента, который больше всего влияет на работу сердца и сосудов.

Поэтому за несколько дней до и во время магнитных бурь солите пищу меньше. Также нужно разжижать кровь. Но следует обратить внимание и на напитки, содержащие кофеин. Это кофе и чай. Если давление у вас повышается, лучше эти напитки отложить до окончания солнечной активности. Но когда давление, наоборот, снижено, то чашка кофе или чая поможет нормализовать ваше состояние. 

По поводу питания, то диетологи советуют есть продукты, содержащие калий, кальций и магний. Они способствуют правильному сокращению сосудов.

Когда ждать незначительных магнитных колебаний в январе 2019? Небольшие магнитные всплески возможны в начале месяца, с 3 по 6 января, а также ближе к концу – 25, 26, 30 и 31 числа. А вот сильных магнитных бурь в январе 2019, к счастью, не ожидается.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Читайте также о том, что советуют врачи, чтобы уберечься от магнитных бурь. 

Смотрите видео о том, как избавиться метеозависимости:

​

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina