Для повышения работоспособности – какую музыку надо слушать на работе
Фото: wordforward.com.ua
Музыка – бесплатный релакс, который стал важной частью жизни многих людей, которые работают не только в офисах. Благодаря хорошо подобранной музыке можно не только расслабиться, но и настроить себя на нужный лад, не только вдохновиться, но и стать работоспособнее.
Именно поэтому ученые из Бирмингемского университета провели исследование, пишет ScienceDirect. Они установили, что музыка помогает выполнять монотонную работу. Музыка повышает эффективность выполнения таких задач, как проверка электронной почты, заполнение таблицы или написание статей.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000Ранее сообщалось о том, как после длительного отпуска вернуться в рабочий ритм.
Какую музыку подобрать, чтобы усилить эффект?
Инструментальная музыка поможет тем, кто слишком вдумывается в слова песни и поэтому постоянно отвлекается.
Исследование американских ученых подтверждает, что для концентрации и повышения настроения нужно слушать звуки природы.
А вот канадские ученые убеждены, что музыка барокко помогает лучше работать. Все потому, что в результате эксперимента люди лучше составляли IQ-тесты под динамичную музыку.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!А вот слушать любимую музыку нужно тогда, когда человек еще не стала профи, и именно поэтому композиции помогают выполнять задачи быстрее.
Обратите внимание на материал о том, сколько должен длиться идеальный отпуск.
Читайте и смотрите также видео о том, как пережить постотпускной синдром и влиться в работу:
Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina