Сьогодні вночі переводимо годинники на літній час в Україні 2019

Перехід на літній час

фото: pexels

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Вже сьогодні, в ніч з 30 на 31 березня, відбудеться переведення годинників в Україні на літній час у 2019 році. Не забудьте скоригувати свій час в останні вихідні березня.

Коли відбувається переведення годинників в Україні навесні

Традиційно в останню березневу неділю, в ніч із 30 на 31 березня 2019 року, о 3:00 за київським часом Україна здійснить переведення годинників на літній час. Для цього стрілки годинника переводяться на 1 годину вперед.

Таким чином, переведення годинників у 2019 році на літній час відбудеться в останній день березня. Офіційно час переведення годинників Київ встановив рівно о 3 годині ночі, але вам зовсім необов'язково прокидатися в цей момент, адже стрілки можна перевести напередодні ввечері або вранці. Головне - не забути це зробити.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Також майте на увазі, що багато сучасних гаджетів самостійно і автоматично здійснюють переведення годинників двічі на рік. А тому, перш ніж виправляти час, перевірте - цілком можливо, що ваш смарт вже зробив це, і ви ризикуєте виправити час не на годину, а на цілих два.

Перехід на літній час

фото: pixabay

Особливості переведення годинників на літній час у Європі

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Оостаннім часом активно ведуться розмови про доцільність регулярного переходу то на літній, то на зимовий час. Єврокомісія запропонувала країнам-членам ЄС відмовитися від цієї практики вже у 2019 році. У зв'язку з цим навіть було прийнято рішення, що обов'язкове переведення годинників на літній час у березні 2019 стане останнім.

Проте в результаті його вирішили відкласти до 2021 року за пропозицією Комісії Європарламенту з питань транспорту. Вона пояснила, що країнам необхідний час, щоб провести опитування своїх громадян і визначитися, на який же час перейти - літній чи зимовий, а також щоб уникнути плутанини з роботою транспорту. Велика ймовірність, що Україна також послідує цій практиці.

Переведення годинника в Україні: як не заплутатися

Взагалі наша країна, починаючи з 1996 року, змінює час двічі на рік - навесні відбувається переведення годинників на літній час в Україні, а наприкінці жовтня - навпаки, на зимовий.

Щоб не заплутатися в круговороті стрілок, коли і в який бік їх крутити, існує просте мнемонічне правило "НаВесні - ВосеНи", що розшифровується: "Навесні - Вперед, Восени - Назад".

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Як легше пережити переведення часу 2019

Переведення часу багато в чому негативно впливає на здоров'я і самопочуття людей. Воно може викликати перебої в режимі сну, появу втоми, зниження захисної реакції організму, прояв поганого настрою і стресів. До того ж цей час саме збігається із періодом Великого посту та сезоном авітамінозу, коли організм ослаблений після зими.

Щоб легше адаптуватися до нового режиму, під час переведення годинників на літній час дотримуйте кількох правил. Намагайтеся повноцінно відпочивати, більше бувати на свіжому повітрі, правильно харчуватися і менше піддаватися стресам. І вже за кілька тижнів до 31 березня постарайтеся раніше лягати спати і вставати трохи раніше звичайного часу.

Також вам буде цікаво дізнатися, коли в Україні відзначається Великдень 2019.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Раніше ми писали про вихідні та святкові дні у квітні 2019 в Україні.

Дивіться відео про те, як похмура погода за вікном сприяє ожирінню:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina