Майбутнє близько. Науковці пророкують скорочення робочого тижня до 8 годин
Вчені стверджують, що для психологічного благополуччя необхідно працювати 8 годин на тиждень.
Вчені пророкують скорочення робочого тижня до 8 годин
Фото: pexels
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!00021 століття подарувало людству безліч благ, що істотно полегшили наше повсякденне життя. Завдяки якісному інтернету, мобільним месенджерам і соціальним мережам робочий день багатьох перемістився з офісу на затишний домашній диван. Однак, не дивлячись на те, де ти працюєш, роботи менше не стає. Нові виклики і цілі змушують нас працювати більше і не важливо, де ми робимо цю роботу: в офісі, вдома, в кафе.
Британські вчені з Салфордського університету задумалися про те, а скільки взагалі людині необхідно працювати для того, щоб гармонійно існувати, реалізовувати цілі, соціалізуватися і при цьому емоційно не вигоряти.
Нове дослідження в журналі Social Science and Medicine показує, що для психологічного благополуччя нам необхідно працювати 8 годин на тиждень (менше, ніж один стандартний робочий день).
«Робота – це як вітамін С. Нам всім необхідна деяка його кількість, але передозування в кращому випадку не принесе ніякої користі, а в гіршому – зашкодить», – каже Дайга Камераде, головний автор дослідження і соціолог Салфордського університету.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Дивіться відео, як розслабитися після робочого тижня:
За її словами, існує якась точка, в якій переробка призводить до вигоряння і негативних наслідків для душевного здоров'я.
Камераде стверджує, що вона і її команда перші, хто задумалися про питання мінімальної кількості робочих годин, а воно стоїть досить гостро в сьогоднішній час, на порозі таких змін, коли роботи відберуть у багатьох робочі місця.
Тому автори дослідження пропонують новий погляд на майбутнє ринку праці. Цілком можливо, що відбудеться перерозподіл робочого часу: людям як і раніше буде доступна їхня діяльність, але робочий тиждень буде значно скорочено. На думку вчених, мінімум, на який він може скоротитися – 4 робочих дні.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
Також найбільш гостро в цьому дослідженні стоїть питання доходу, адже взаємозв'язок між меншою кількістю роботи і поліпшенням самопочуття, про який говорять дослідники, працює тільки тоді, коли людина, що працює один день в тиждень, заробляє не гірше, ніж коли працювала весь тиждень.
«Якщо нам насправді знадобляться восьмигодинні робочі тижні, це потребує серйозних системних змін, зокрема в оподаткуванні; введенні безумовного базового доходу і перерозподілі добробуту, щоб робоча ноша не впала на плечі низькокваліфікованої робочої сили», – говорить Алекс Вуд, дослідник Оксфордського університету, який вивчає вплив технологій на умови праці.
На сьогоднішній день, на думку вчених, в суспільстві чітко сформована культура, сконцентрована на роботі, і перехід до скорочення робочого часу може згодом її зруйнувати.
Дивіться сюжет про активні види відпочинку:
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!«Будучи соціальними тваринами, ми цінуємо той внесок, що ми вносимо в суспільство, але не менше цінуємо свій відпочинок, сім'ю і друзів. А ці речі вимагають зменшення кількості робочих годин», – стверджує Еван МакГогей, старший лектор Королівського коледжу Лондона і дослідник Центру бізнес-досліджень в Кембриджському університеті.
Менша кількість робочих годин значно підвищить якість нашого вільного часу, вважає і Брендан Берчелл, соціолог з Кембриджського університету і співавтор дослідження.
«Зараз більшість з нас у вільний час займаються підготовкою до наступного робочого дня. Ми купуємо продукти, готуємо вечерю, робимо прибирання і закидаємо речі в прання. Якщо вже ми готуємося до того майбутнього, в якому розумні машини і роботи зроблять за нас майже всю нашу роботу, нам потрібно серйозно задуматися про те, щоб навчити людей як слід відпочивати», – стверджує Берчелл.
Долучайтесь до каналу «Україна» в месенджерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukrain