Запорука здоров’я і красивої фігури - розвантажувальні дні, кажуть дієтологи. Утім, якщо для одних це спосіб скинути вагу і омолодитися - для інших, навпаки, шкода для здоров’я. Та існують варіанти, які підійдуть усім. Причому без зайвого напруження. Ми вже знаємо їх і готові поділитися з вами.