5 привычек, которые разрушают женскую красоту
Безобидные на первый взгляд ежедневные ритуалы могут пагубно влиять на внешний вид
08:00, 10 апреля 2019
Вредные женские привычки
Фото: Unsplash
Человек всегда стремится выглядеть как можно лучше. Более того, часто он ставит свою красоту выше своего здоровья. Ведь не зря в нашем сознании закрепилось такое выражение: «Красота требует жертв». Это не просто филигранная метафора. Это реальная действительность. Конечно, речь идет не о болезненном мастерстве чьей-то мамы заплетать косы, хотя для кого-то и это является непомерным страданиям. Речь идет о сознательном травмировании девушек и женщин в разные времена в разных народах.
Например, бинтование ног в Японии Х-ХХ веков, выбривание бровей и выщипывание ресниц в средневековой Европе, осветление кожи лица с помощью мышьяка и ртути, увеличение зрачков с помощью сока белладонны в Европе эпохи Возрождения и Нового времени и тому подобное.
К сожалению, и сегодня отчаянных охотниц за красотой больше, чем достаточно. Пожалуй, наиболее распространенный способ погони за красотой в современном мире - это массовое похудение, которое часто приводит к анорексии.
К счастью, существует множество менее разрушительных для здоровья способов оставаться красивыми бесконечно долго. Но вместо того, что надо делать, более действенными могут быть советы, что не надо делать. Поэтому вашему вниманию привычки, которые разрушают красоту:
1. Мыть голову горячей водой
Бьюти-эксперты предупреждают, что поскольку горячая вода стимулирует выделение сальных желез в коже головы, то волосы быстро становятся жирными. Чтобы они как можно дольше оставались мягкими и шелковистыми, лучше мыть голову прохладной водой.
Вредные женские привычки
Фото: Unsplash
2. Пропускать завтрак
Диетологи советуют есть утром, чтобы запустить пищеварительные процессы в организме. Следует помнить, что все съеденное за завтраком никогда не отложится, в отличие от всех позднейших приемов пищи.
3. Спать меньше семи часов
Недосыпание плохо влияет не только на работоспособность. Выпадение волос, шелушение ногтей, бледность и морщины - далеко не все, чем может отблагодарить уставший организм. Поэтому лучше с ним так не шутить, а ложиться вовремя в предварительно проветренной комнате.
4. Пить мало воды
Недостаточное количество воды приводит не только к сухости кожи, но и к лишнему весу. Поэтому не забывайте пить не менее двух литров обычной воды. А ваш организм не замедлит отблагодарить сияющей кожей и хорошим пищеварением.
5. Мало двигаться
Если у вас нет времени ходить в спортзал или даже делать простенькие упражнения утром дома, то просто выйдите на две-три остановки раньше и преодолейте эту непомерное расстояние пешком. Да, вы сможете.
Быть красивой женщиной несмотря на неблагоприятные обстоятельства или возраст - это настоящее искусство, которое мало кому из мужчин удается понять, осознать и оценить. Это магия, которой представителям противоположного пола остается только восхищаться.
К счастью, за женской красотой уже не стоит невыносимая боль и неминуемая смерть, как в страшном прошлом. Так что вам мешает быть прекрасными прямо сейчас?
Смотрите видео: специальные упражнения для похудения
Присоединяйтесь к каналу «Украина» в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina