Елена Захарова призналась, как спасается от плохого настроения

В одном из сюжетов программы «Зірковий шлях» актриса Елена Захарова рассказала, как ей удается преодолевать трудности в жизни.

Популярная актриса Елена Захарова призналась, что, пережив много потрясений, она научилась бороться с плохим настроением и депрессией. Известно, что 2011 год стал для актрисы сложным — через восемь месяцев после рождения дочки Елена потеряла свою малышку. Девочка умерла, заразившись  вирусной инфекцией. А спустя две недели после случившегося от Захаровой ушел муж, Сергей Мамонтов.

Елена избегает разговоров о личной жизни после смерти дочки и не комментирует свои отношения с мужчинами. Но 40-летняя актриса с удовольствием поделилась собственным рецептом от депрессии в сюжете программы «Зірковий шлях». По словам Захаровой, она решила никогда не унывать и не жалеть себя. Какая бы ситуация в жизни не произошла, Елена всегда ищет выход и не падает духом.

«Если вы верующий человек, то наверняка знаете, что уныние — большой грех. Вот так и я – заставляю себя не унывать, работаю над собой. Иногда бывает, конечно, такое настроение, что остается только сесть и мяукать. Нельзя себя жалеть! Если плохое настроение, идешь спортом заниматься или съешь шоколадку, в конце концов, — уже лучше станет», — с улыбкой отметила Захарова.

Смотрите программу «Зірковий шлях» на канале «Украина» с понедельника по пятницу в 9:15!