Какие вещи делают нас действительно счастливыми
Счастье человека зависит от тех вещей, которые его окружают
фото: pixabay
Красивые вещи делают нас счастливее. В этом весь мир убеждает американка Ингрид Фетелл Ли, которая более 10 лет изучает радость как науку.
"Многие из нас считают, что настоящая радость должна исходить изнутри, и материальные вещи не связаны с тем, насколько счастливыми мы себя чувствуем. Но мои исследования показывают, что вещи, которые окружают нас, оказывают очень сильное влияние на наше эмоциональное благополучие", – говорит эксперт по радости Ингрид Фетелл Ли.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000Так, цветы снижают уровень тревоги и поднимают настроение, улучшают память и уменьшают боль.
Следует обратить внимание и на форму вещей, которые делают нас счастливыми, или наоборот.
"Круглую форму выбирают чаще всего люди, которые стремятся гармонии. Если мы говорим о прямоугольной форме, то эту форму выбирают при потребностях в росте и развитии", – говорит психолог Оксана Сашенко.
Квадрат выдаст, что человек стремится к стабильности, тогда как вещи треугольной формы или с таким принтом вселяют уверенность.
Видео: Какие вещи могут поднять настроение женщинам
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Читайте также: Как контролировать свои обиды и эмоции, чтобы быть счастливыми.
Сообщалось, что страх проявлять чувства, может иметь серьезные последствия для психического здоровья и самочувствия. Супрун объясняет, что такой запрет на физическое прикосновение сильно влияет на ощущение социальной вовлеченности. Исследования ученых подтверждает, что прикосновение или объятия могут уменьшить чувство исключения и улучшить настроение, в некоторых исследованиях прикосновение может уменьшить ощущение боли.
Стоит добавить, что в США появилась новая профессия – обнимателя. Американские психотерапевты уверяют – именно объятия лучше снимают стресс. Некоторые компании – зарабатывают на другом – за деньги дают погладить и обнять животных.
Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранные материалы по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina