Как распознать нездоровые отношения: 5 признаков

Все мы мечтаем о том, чтобы наши взаимоотношения с партнером складывались легко и приносили нам только радость. Но порой роман может зайти в глухой угол и приносить дискомфорт партнерам, а мысль о расставании приносить боль. Как распознать нездоровые отношения и что делать, чтобы вернуть им прежнюю пылкость или вовсе безболезненно их закончить? Собрали для вас советы экспертов и коучей, как разрешить подобную ситуацию.

Ревность и контроль

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Порой нам кажется, что ревность – это признак того, что нас любят и боятся потерять, в какой-то мере этот так, но все же нормальным и здоровым отношениям чрезмерная ревность не присуща. В нормальных отношениях принято доверять друг другу. Некоторые люди превращаются в настоящих тиранов, стараются полностью подчинить себе вторую половинку и воспринимают её как собственность. Иногда дело доходит до публичного унижения с выяснением отношений. Партнёр не доверяет вам, читает все ваши сообщения. Ревнивцы видят измену во всём и легко могут довести до истерики своими расспросами. Бестолковая, терроризирующая ревность неизбежно разрушает вашу самооценку, вы начинаете бояться гнева вашего партнёра.

Как распознать нездоровые отношения

фото: pexels

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Вас хотят изменить

Все мы стремимся к идеалу и стараемся постоянно работать над собой, но помните, все имеет предел и свою цену. Если меняться ради партнера – это исключительно ваше желание – это не так уж и плохо, но если вы постоянно сталкиваетесь с бесконечной критикой, придиркам и желанием со стороны партнера изменить в вас все, начиная с цвета волос до повседневных привычек – задумайтесь, с тем ли вы человеком. Зрелые и крепкие отношения основаны на принятии партнёра таким, какой он есть. В нездоровых отношениях вас сравнивают с другими, при этом вам открыто говорят или вежливо намекают, что вам неплохо было бы что-нибудь поменять в себе, чтобы стать лучше.

Как распознать нездоровые отношения

фото: pexels

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Попытки выяснить отношения заканчиваются ничем

Столкнувшись с конфликтом, вы набираетесь смелости и решаетесь все-таки выяснить отношения с любимым человеком, но все ваши доводы сводятся на «нет», вас не слышат и постоянно спорят – это один из главных «звоночков» нездоровых отношений. Подобные дискуссии являются примером нарушения границ личности и манипулятивного поведения партнера. Вместо реального обсуждения вы получаете головную боль, да и вовсе уже не рады, что затеяли это.

Как распознать нездоровые отношения

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

фото: pexels

Игнор

Если в какой-то момент вы начали замечать, что партнер начал дольше отвечать на ваши сообщения, не берет трубку, не может объяснить, что его раздражает или не утраивает – вы на полпути к нездоровым отношениям. Отказ объяснить причину, паузы в разговорах, уход по-английски, игнорирование звонков, игры в молчанку – все это примеры бойкота, которые дезориентируют жертву и сводят ее с ума. Бегите, пока не поздно, ибо игнор есть осмысленный и жестокий способ манипуляций.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Как распознать нездоровые отношения

фото: pexels

Критика

В нормальных отношениях партнеры радуются успехам друг друга, но если отношения не самые здоровые, то одним из признаков является нежелание принимать успехи партнера. Всё, что вы делаете или говорите, априори плохо. Как бы вы ни старались, ваш спутник всегда найдёт повод придраться и покритиковать вас и ваши мысли. Вы всегда будете неправы. Оправдываться или доказывать обратное смысла нет  –  всё равно найдутся новые поводы для недовольства. Никакие доказательства и аргументы не помогут – такой человек слышит только себя.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Как распознать нездоровые отношения

фото: pexels

Смотрите сюжет о том, как проверить свои отношения: 

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!