Барьер для метаболизма – какой напиток стоит убрать из рациона, чтобы похудеть

фото: pexels

Новые исследования ученых позволили сделать неожиданный вывод для тех, кто сидит на диетах. Выяснилось, что многие люди соблюдают строгие правила, а не добиваются желаемых результатов по ряду причин.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Ученые отметили, что многие ошибочно включают в свой рацион апельсиновый сок, который является большим барьером для похудения.

Как заявляет ведущий диетолог Изабель Смит, апельсиновый сок является одним из тех продуктов, которые не дают запуститься процессу похудения и даже, наоборот, способствуют набору веса. В числе веществ, из-за которых апельсиновый сок не рекомендуют употреблять, называется сахар и фруктоза.

Диетологи советуют вместо апельсинового сока пить травяной чай или же просто воду с лимоном. Это поможет нормализовать биологические процессы в организме и похудение будет не за горами.

Ранее стало известно, какой напиток станет гастрономическим трендом в 2019 году.

Как сообщалось ранее, молочные продукты с низким содержанием жира, рыба и зеленые овощи помогают снизить давление.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Обратите внимание на то, как похудеть с помощью фруктовых соков – советы экспертов:

​

Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina