По православному календарю, сегодня начинается Великий пост. Впереди – жесткое ограничение в пище до самой Пасхи. Какие продукты нужно исключить из рациона тем, кто решил соблюдать пост, и как при этом не навредить своему здоровью – смотрите в сюжете.