#незникай. Як батькам пережити втрату дитини

Самотність і непорозуміння – найгірше, з чим стикаються батьки після втрати дитини, Дуже часто сама тема смерті або зникнення дитини є настільки важкою, що про неї намагаються не говорити. В багатьох сім’ях, що пережили горе її досі замовчують та вважають забороненою. 

І це не лише пов’язано із болем втрати, тут і більш глибинні психологічні речі: «провина того, хто вижив», відчай, сором, страх засудження.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Неможливо заборонити людині відчувати, тим паче в силу різних психологічних особливостей кожен переживає свій біль по-різному. Що ж робити людині, яка втратила свою дитину або досі чекає її повернення:

«Перше, що ви маєте зробити це дати собі можливість погорювати, далі треба повертатися до реальності. Потрібно починати ходити на роботу, вирішувати побутові проблеми, а надалі треба починати думати і про майбутнє», – розповіла «Ранку з Україною» психолог Оксана Павленко.

Психологи стверджують, наодинці смерть дитини не пережити, а найменший реабілітаційний строк для цієї трагедії – півроку.

Не залишатися наодинці. В цей час важливо оточити себе близькими людьми, але тими, хто дійсно поважає горе батьків, тими, хто дозволить говорити, плакати, з тими, хто подбає про побут, а якщо в родині є ще діти, то в першу чергу і про них.

Дивіться сюжет, куди зникають діти: 

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Не замикатися в горі. Потрібно говорити про нього, шукати співрозмовників на форумах для батьків, які пережили втрату, із психологами, терапевтами. В Європі із батьками, що втратили дітей, обов’язково умовах працюють психологи. В Україні цим займаються організації, що підтримують людей, які опинилися в такій ситуації. «Це групи у Facebook, куди мами можуть звернутися за допомогою.

Здебільшого тут використовується європейський досвід підтримки», – розповіла «Ранку з Україною» Ірина Созаньска, засновниця організації з підтримки батьків, переживших втрату.

Шукати нові сенси у житті. Головне, прийти до розуміння, що життя продовжується. Присвятити себе сім’ї, роботі, суспільній діяльності, благодійності.

Не забувати. Про пережите горе не можливо забути, його доведеться нести через усе життя, але його можна трансформувати в світлий спогад і рушійну силу йти вперед.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Ще один спосіб пережити важкі часи – це віра, до священників приходять, як до психологів, і ті мають знайти правильні слова, щоб знову наповнити життя батьків сенсом. 

«Втіха може бути знайдена або в молитві, або в допомозі тим, хто страждає поруч, бо якраз відчути страждання іншого може лише той, хто страждає», – розповів «Ранку з Україною» священник,  Георгій Коваленко.

Як батькам пережити втрату дитини

Фото:pexels

Нагадаємо, раніше  Канал «Україна» вже публікував перелік порад, які дають відповіді на питання, як захистити дитину та як навчити її не довіряти незнайомцям. Телеведуча Лілія Ребрик закликала батьків ділитися в соціальних мережах методами захисту дітей, додаючи хештег #незникай,  щоб проінформувати та попередити батьків та допомогти їм убезпечити дітей від насилля та психологічних маніпуляцій.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina