Життя вдови: як знайти нове щастя після втрати

Прем'єра серіалу «Чуже життя» на каналі «Україна»

фото: unsplash

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Чимало в житті трапляється трагедій, однак деякі з них по-справжньому можуть внутрішньо зломити, спустошити та позбавити прагнення до щасливого життя. Смерть близької людини - одна з них. У перший час настає найважчий період, який просто треба пережити, усвідомити, відчути і хоча б трохи прийняти, що дається найважче.

Психологи сходяться на думці, що не менше року буде потрібно на прийняття і смиренність з тим, що сталося. В основному, проходить не менше двох років з моменту, коли людина може відносно спокійно говорити про це. Звичайно ж, це залежить від індивідуальних психоемоційних особливостей людини.

Багато хто задає питання: а чи можна через якийсь час знову отримати шанс на щасливе життя? Дійсно, після проходження етапу заперечення, бідкання і навіть гніву, людина починає приймати трагедію. Однак, внутрішнє відчуття обмежує її від насолоди життям. Це може бути через почуття провини або заперечення всіх інших людей чи всього світу як такого.

Через багато років людина все ще живе тим життям і спогадами, які є лише ілюзією зараз. Допоможе відновитися в реальному житті і пережити ці спогади кілька способів:

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

• Творчість

Протягом століть творчість ставала віддушиною для багатьох людей під час страшних трагедій. За допомогою творчості можна знайти однодумців або ж просто людей, які підтримають і зрозуміють. Малювання, танці або інший вид мистецтва допоможе вам перестати перебувати на самоті.

фото: unsplash

• Плани і цілі

Нові орієнтири в житті допоможуть визначитися, до чого ви йдете та чого бажаєте. Ви прожили з вашою колишньої другою половинкою щасливі моменти і у вас були одні орієнтири, але тепер настав час побудувати нові. Для багатьох віддушиною стає якась суспільна місія, участь у важливому для країни проекту або створення своєї власної справи. Однак, повинна бути мета, яка буде вести вас за собою кожного дня.

Розуміння того, що продовжуючи жити і посміхаючись, ви не ображаєте пам'ять, а продовжуєте бути тією, кого кохала ця людина.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Дивіться прем'єру 12-серійної саги про кохання «Чуже життя» 9 травня на каналі «Україна».

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina