Одужуємо: 5 нестандартних порад боротьби із застудою

фото: pixabay

Ми зробили підбірку оригінальних способів подолати застуду, про які ви ще не знали.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Зазначимо, це не перевірена науково інформація, але такі процедури вам точно не зашкодять.

Апельсиновий "їжачок"

Подихати над цибулею або часником - не найприємніше проведення часу. Хоч ми й знаємо, що ці продукти багаті на фітонциди. На жаль, далеко не всі можуть впоратися з цими різкими запахами. Тому є більш приємна альтернатива.

Потрібно "нашпигувати" апельсини сушеною гвоздикою (пряністю). Такі "їжачки" розкладіть всією квартирою. Гвоздика має антимікробну дію, а запах апельсина побореться з головним болем, втомою і ломотою в тілі.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

фото: globallookpress

Кричіть: "аааа"

Коли ви голосно говорите "аааа" (як у лікаря), ви покращуєте кровопостачання лорорганів, відтак вщухає біль в горлі. Висуньте язик і секунд 5-7 говоріть  "аааа". Робіть так від 3 до 6 разів на добу.

Погляньте на море

Це корисно в контексті методу кольоротерапії. Синій і бірюзовий кольори відомі як жарознижувальні. Це може підвищити вашу працездатність і впорається з ознобом. Якщо ви відчули у себе високу температуру, подивіться на небо або море.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Натисніть на точку

Це метод китайських вчених. Вони стверджують, що в тілі є п'ять основних біологічно активних точок. Протизастудні знаходяться на задній стороні шиї, в ямці, трохи вище межі росту волосся, друга там же, але ще трохи вище. Третя точка знаходиться між бровами, четверта біля внутрішніх країв брів, а п'ята - з боків носу.

Сходіть на прогулянку

Ця порада корисна, тільки, якщо у вас нормальна температура тіла. Прогулянки покращують кровообіг, звичайно, якщо вони спокійні. Бігати й тренуватися не рекомендується.

Читайте також поради МОЗ про те, як привчити дітей дотримуватися правил гігієни й таким чином захистити їх від інфекційних хвороб.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Дивіться також відео: Як вчасно виявити проблеми зі щитоподібною залозою:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina