Уляна Супрун розповіла, як збирати аптечку для надзвичайних ситуацій

фото: pixabay

В.о. міністра охорони здоров'я на своїй сторінці в Facebook написала про те, що необхідно мати в аптечці. Особливо це важливо під час воєнного стану.

Поки є вільний час на вихідних, можна укомплектувати аптечку. Супрун поділилася основними правилами по її збору.

Обов'язково повинні бути такі предмети:

– 2 пари рукавичок
– клапан з плівкою для проведення штучного дихання
– засоби для зупинки кровотечі - турнікет, кровоспинний бинт з гемостатичним засобом
– марлеві серветки різних розмірів
– бинти марлеві нестерильні
– еластичні бинти з можливістю фіксації
– пластирі різних розмірів
– термоковдра
– атравматичні ножиці для того, щоб мати можливість розрізати одяг на потерпілому
– велика хустина, якою можна зафіксувати кінцівку постраждалого
– антисептичні засоби - дезінфікуючий засіб для рук, спиртові серветки
– жилет зі світловідбиваючими елементами, ліхтарик, маркер

Але крім правильно зібраної аптечки, потрібно вміти правильно користуватися нею. Супрун порекомендувала пройти курс домедичної допомоги.

"Уміння, які ви отримаєте, можуть стати вирішальними для вашого життя або життя людей поруч. Без них жодна аптечка не допоможе", - написала Супрун.

Після проходження таких курсів можна перейти до розширення аптечки іншими медикаментами та речами. Але для цього потрібні вже специфічні знання, які можна отримати на професійних курсах.

Раніше, Уляна Супрун розповіла, як музика впливає на здоров’я. Так, за словами Супрун, музику нині використовують як окремий напрямок терапії. Як правило, музичну терапію застосовують додатково у різних видах реабілітації та лікування пацієнтів. Сертифіковані музичні терапевти – це музиканти з досвідом, які добре розуміють, які емоційні реакції викликає музика, яким чином вона допомагає розслабитись чи налаштуватись на позитивні емоції, пояснила керівник МОЗ.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Як повідомлялося, голова українського МОЗ Уляна Супрун знову вразила своїх підписників у Facebook черговим розвінчанням медичного міфу. В.о. міністра охорони здоров'я написала про те, що в всьому світі перевозити пацієнтів на каталці або переносити на медичних ношах ногами вперед є усталеною практикою, натомість в Україні до цього ставляться скептично. 

Крім того, Уляна Супрун поділилася лайфхаками, які допоможуть швидше заснути. Так, за словами Супрун не варто чекати, доки вас “вимкне” від втоми. Є кращі шляхи, які допоможуть налагодити повноцінний сон. Він даватиме вам енергію зробити набагато більше справ, ніж години непродуктивного безсоння.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina