Скажи зморшкам НІ: гімнастика для обличчя
3 найефективніші вправи проти зморшок на обличчі
За допомогою цих вправ можна реально усунути набряки, позбутися від другого підборіддя і темних кіл під очима, скорегувати овал обличчя, зробити його чіткіше і рівніше, підтягнути обвислі щоки, збільшити вилиці, зробити їх більш помітними і окресленими, а також усунути гусячі лапки і інші мімічні зморшки - і не тільки на обличчі, але і шиї і зоні декольте. Гімнастика для обличчя може зробити вас молодше!
фото: pexels
Вправа перша: для підтяжки нижньої частини обличчя
Заведіть губи всередину, за нижню лінію зубів, потім напружте підборіддя і потягніть його вгору, випинаючи нижню щелепу. Порахуйте до 5 і відпустіть м'язи. Повторіть вправу 10 разів.
Читайте також, як за допомогою макіяжу омолодити обличчя
Вправа друга: для підтяжки щік
Складіть губи як для поцілунку, витягніть «трубочкою» і відведіть у праву сторону. Потім вправо поверніть і шию. Долічіть до 5 і поверніться у вихідне положення. Те ж саме зробіть і на ліву сторону. Повторіть ці вправи 10 разів на кожну сторону.
Дізнайтеся, як обрати якісну косметику
Вправа третя: проти зморшок між бровами
З'єднайте середній і вказівний пальці, притисніть по лінії росту брів. Акуратно тягніть пальці вгору і в бік, ніби розтягуючи зону між брів. Рахуйте до 10 і розслабляйте. Вправу повторіть 10 разів.
Дізнайтеся думку експертів щодо новомодної щітки для обличчя:
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina