Чи потрібно наносити сонцезахисний крем взимку

Як доглядати за шкірою взимку

фото: depositphotos

Крем з яким рівнем SPF слід використовувати взимку? І чи потрібен він взагалі для нашої шкіри? Таке спірне питання часто хвилює жінок, які прагнуть правильно доглядати за своєю шкірою. Адже сонце взимку вважається набагато менш агресивним і небезпечним, ніж влітку, а тому і захищатися, начебто, немає від чого. Про правила догляду за шкірою взимку читайте в нашій статті.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Дивіться відео про те, які модні маски для обличчя дійсно працюють:

Не забувайте, що зимове сонце може бути підступним і навіть з-за хмар воно впливає на ослаблену шкіру, провокуючи її передчасне старіння. Крім того, інтенсивний вплив сонця може призвести до захворювань шкіри, в тому числі онкологічних.

Щоб уникнути негативного впливу сонця на шкіру, дерматологи радять використовувати крем із високим SPF. При цьому багато жінок так захоплюються, що застосовують його не тільки влітку, а й взимку.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

З іншого боку, чи не зашкодить шкірі використання крему з високим SPF у зимовий період без особливої ​​потреби і з метою профілактики? Адже фізичні фільтри, що містяться в кремах, такі як діоксид титану або оксид цинку, самі по собі перевантажують роговий шар шкіри. А при постійному використанні крему з хімічними фільтрами може виникати подразнення і алергічні реакції.

А тому сонцезахисними засобами потрібно користуватися лише в разі потреби. Насправді, виходячи взимку на вулицю, слід орієнтуватися на індекс ультрафіолету (UV Index). Дізнатися його досить просто з метеопрогнозу погоди на кожен день:

• якщо показник UV Index нижче 2, то сонцезахисний крем можна не використовувати;
• якщо показник UV Index від 2 до 4, то для особливо ніжної і чутливої ​​шкіри підійде крем із SPF 20;
• якщо показник UV Index від 4 до 6, то для тривалого перебування на свіжому повітрі слід вибрати крем із SPF 20-25;
• якщо показник UV Index вище 6, для прогулянок обов'язково слід застосовувати сонцезахисний крем з SPF 25-30.

Дізнайтеся, як правильно відновлюватися після свят.

Читайте, як зробити домашні маски для обличчя від зморшок: ТОП ефективних рецептів.