Чоловіки VS жінки: вчені розповіли про схильність до емоційного вигорання на роботі

Канадські вчені протягом чотирьох років проводили дослідження, в якому взяли участь більше двох тисяч представників різних професій. Так, вчені Монреальського університету аналізували рівень емоційного вигорання та ефективність роботи, повідомляє "Новое время" з посиланням на Independent.

Фото: hpe.com
За результатами дослідження, спеціалісти дійшли висновку, що жінки набагато частіше страждають від емоційного вигорання на роботі, ніж чоловіки. На їх думку такі висновки пов'язані з тим, що жінки у порівнянні з чоловіками мають менше шансів отримати керівну посаду і піднятися по кар'єрних сходинках. Внаслідок цього їх охоплює розчарування, що і призводить до вигорання.

Також дослідження показало, що до емоційного вигорання жінок призводить низька самооцінка, відсутність мотивації, складнощі, які пов'язані з балансом роботи та сімейного життя.

В дослідженні зазначили, що симптомами вигорання є розвиток сердечно-судинних захворювань та імунних розладів, головні болі, апатія, відчуття безвідповідальності, болі в груді та спині.

Варто додати, що в ході дослідження, вчені з'ясували, що симптоми емоційного вигорання у жінок значно знижує робота по дому:

"Ми помітили, що багато жінок використовували роботу по дому в якості стратегії, що дозволяє знизити симптоми емоційного вигорання. Таким чином вони "випускали пар". У короткостроковій перспективі такий захисний механізм може бути корисним для психоемоційного стану жінки, адже виконуючи роботу по дому, вони відразу бачать результат своєї праці. Однак в довгостроковій перспективі ця стратегія може стати пасткою і призвести до втрачених можливостей у просуванні кар'єрними сходами", – підсумовав автор дослідження, професор Ненсі Бюргард.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina