Молодість і енергійність: чому вам варто почати пити імбирний чай

фото: pixabay

Імбир став дуже популярним не тільки завдяки своєму яскравому смаку, але і завдяки великому спектру цілющого впливу. Його ефірні олії надають цьому кореню приємний аромат і гострий смак.

Імбир додають в різні страви, випічку, особливо популярний він в азіатській кухні.

Чим саме корисний імбирний чай

На наших просторах найчастіше імбир використовують для приготування чаю. Ще на Стародавньому Сході стверджували, що імбирний чай може розігрівати кров, що прискорює обмін речовин в організмі й активізує роботу всіх органів. Тіло позбавляється від всього зайвого і загальне самопочуття поліпшується.

Люди, які регулярно вживають чай з імбиром, не мають проблем з пам'яттю і травленням.
Цей напій підвищує апетит, між іншим, не тільки до їжі, але і до інтимного життя.

Вчені довели, що вживаючи імбирний чай, кров починає активніше збагачуватися киснем, а це покращує і роботу мозку.

Корисні властивості цього напою проявляються також в знеболювальному ефекті.

Більш того, завдяки ефірним оліям поліпшується стан шкіри, волосся і нігтів.

З обережністю потрібно приймати імбирний чай людям з підвищеним тиском, оскільки він може ще більше його підвищити.

Для приготування імбирного чаю потрібно просто пару скибочок кореня залити окропом в термосі, дати настоятися близько півгодини. Також можна додати різних прянощів: корицю, гвоздику, мед або лимон.

Читайте також: Замість кави – три альтернативні способи збадьоритися

Дивіться відео про їжу, яка нас убиває: ТОП-3 найнебезпечніших продуктів:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina