Якою повинна бути спальня влітку: поради експертів

Сховатись від сонячних променів, що заважають вранці спати, та не прокидатися в ліжку від спеки – можна. Якою повинна бути спальня влітку  – аби почуватися в ній комфортно.

Спеціальна матерія для штор може на 100% не пропускати сонячного проміння. Зробити такий ефект затемнення можна на будь-якій тканині. Головне – специфічна її обробка на фабриці.

Більш дешевий варіант сховатися від сонця у квартирі – штори з поліестеру.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Постільну білизну на літо варто обрати з натуральних тканин. Бавовна або льон – будуть найліпшими. Проте слід пам'ятати, що така білизна від постійного прання може втрачати колір. Тому на літо краще купувати тканину без принтів.

Замість ковдр із пуху, бамбуку чи синтетики – варто взяти також бавовняну. Вона охолоджує, але при цьому утримує тепло. Вона тонка, не важка, не парка.

Звернути увагу треба і на матрац. Ліпше обирати той, що має зимово-вовняну чи літньо-бавовняну сторони. На кожній виробник залишає позначки, щоб не переплутати, адже зовні вони не відрізняються.

Декорувати спальню влітку ліпше зеленими тонами. Такі кольори допоможуть зняти напруження від яскравих відтінків за весь день.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Читайте також матеріал про те, чому тривалий сон шкодить здоров'ю.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina