Імунітет: чому не потрібно його зміцнювати таблетками за перших симптомів хвороби

фото: pixybay

Багато людей помилково вважають, що як тільки з'явилися симптоми захворювання: невеликий кашель, нежить, головний біль - обов'язково потрібно якнайшвидше прийняти противірусний препарат, щоб не дати інфекції розвинутися далі.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Але хто б міг подумати, що таким чином можна нанести конкретну шкоду власному імунітету. Імунітет існує, щоб підтримувати гомеостаз, тобто, баланс і гармонію в організмі. Він досить сильний, щоб справлятися з дрібними недугами самостійно. Коли ви постійно підживлюєте власні антитіла різними засобами, і вони, якщо говорити по-простому, стають ледачим. Імунітет знає, що йому не обов'язково "боротися", за нього все зроблять.

Це стосується практично всіх таблеток, які ми приймаємо без вагомих на те причин. Переїли - відразу ферменти, трохи заболіла голова - також відразу знеболювальне.

Читайте також: чому не потрібно сліпо застосовувати розрекламовані ліки

Це не означає, що потрібно відмовитися від медикаментозного лікування. Але це повинна бути останній захід, коли інші засоби не працюють і коли вам порекомендував це лікар.

У повсякденному житті намагайтеся підвищувати імунітет перевіреними і доступними методами: збалансовано харчуйтеся, вам повинно вистачати білків, жирів, вуглеводів; займайтеся фізичною активністю; розпрощайтеся з шкідливими звичками; дотримуйтеся правил гігієни. А також не займайтеся самолікуванням.

Ці прості правила безсумнівно будуть оберігати вас від випадкових вірусних хвороб.

Нагадаємо, що з початку липня 2018 року в Україні визначили список послуг, за які платити нам не доведеться. Надаватимуть їх сімейні лікарі, терапевти та педіатри.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Також вас може зацікавити, що буде, якщо не підписати декларацію з лікарем. Ходять чутки, що хто не встигне підписати – буде платити за медпослуги з власної кишені!

Дивіться про шкоду і небезпеку пігулок для схуднення:

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina