Тонізують та омолоджують: користь цитрусових для шкіри

фото: unsplash

Цитрусові фрукти − це смачний і корисний продукт, який необхідно включити в свій раціон. Та кількість вітамінів, ефірних олій і мікроелементів, які є в них, мало, де можна відшукати ще.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

Цитрусові зміцнюють імунітет, покращують травлення, борються з поганим холестерином, прискорюють метаболізм, а внаслідок і допомагають скинути зайву вагу. Ефірна олія цитрусових - один з кращих засобів для релаксації і заспокоєння. У них багато вітаміну С, Е, бета-каротину, калію, ліколіна. Це все сприятливо впливає на всі системи організму.

Користь цитруса для шкіри

Через те, що цитруси тонізують весь організм, всі органи, від цього поліпшується і шкіра. Адже вона існує не сама по собі, вона репрезентує те, що відбувається з нашим організмом. Якщо там щось не так, якийсь орган не в порядку, шкіра дасть про це знати сухістю або навпаки зайвою жирністю, висипаннями та іншими неприємними моментами.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

фото: unsplash

Особливо для шкіри корисні екстракти цитрусових фруктів і олії. Вони підвищують імунітет шкіри, нормалізують роботу сальних залоз, виводять зайву рідину з клітин, захищають колагенові волокна. Корисні вони і для шкіри голови, крім вищевказаних властивостей, цитрусові зміцнюють волосяні цибулини і зменшують жирність голови.

Через це цитрусові часто використовують в косметичних засобах, зокрема, в антицелюлітній і антивіковій косметиці, гелях для душу, пін для ванн, засобах проти пігментації, тональних кремах, шампунях для жирного волосся і багатьох інших б'юті-засоби.

Також з апельсина, наприклад, можна зробити маску в домашніх умовах.

Для неї знадобиться:

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

• 1 апельсин
• 2 ст.л. молока
• 2 ст.л. меду

Збийте все в блендері (апельсин разом зі шкіркою). Нанесіть на обличчя на 10 хвилин.

Така маска сприяє тонізації шкіри обличчя і її очищенню. Також апельсин уповільнює процеси старіння.

Важливо: перед використанням засобів з цитрусовими проведіть невеликий тест на шкірі. Апельсин є досить сильним алергеном, як і всі цитрусові. Екстракти і олії можуть у деяких людей викликати алергію. Також не варто використовувати їх перед виходом на прямі сонячні промені в жарку погоду.

Дивіться відео про секрети схуднення без зусиль:

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Приєднуйтесь до каналу «Україна» в меседжерах, щоб дізнаватися першими про актуальні і обрані матеріали за такими адресами:
Viber -https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram -https://t.me/kanalukraina