Білик полюбляє енергійний спорт: артисти поділилися своїм ставленням до йоги

Журналісти програми «Ранок з Україною», яка виходить у будні о 6:30 на каналі «Україна», звернулися до відомих артистів і дізналися, як вони ставляться до йоги. Виявилося, шлюб однієї зіркової пари врятували саме така практика, а дехто понад 18 років вивчає асани та різні вправи з йоги.

21 червня – Міжнародний день йоги. Це молоде свято – йому лише п’ять років. Та і 20 років тому мало хто чув про йогу. Все змінила Мадонна – співачка посадила у позу лотоса весь Голлівуд. Відтоді йога – наймодніший вид тренувань у всьому світі. В програмі «Ранок з Україною» розповіли, хто з українських зірок не тямить життя без йоги, а хто як почує про «позу воїна» за серце хапається.  

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000

«Коли розігрівається повністю тіло  і ти починаєш його тягнути в різні сторони: ноги, руки, спину – тіло стає піддатливим. Після тренування ти розумієш, що нічого жирного, борошняного і складного для твого шлунку не потрібно, а хочеться їсти лише легку їжу», – коментує Віталій Козловський в ефірі каналу «Україна».

Віталій Козловський розповів про своє ставлення до йоги

фото: instagram.com/vkozlovskiy

Поки інші ходять на йогу час від часу, відомий дизайнер Андре Тан сам кого хочеш навчить.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

«Я просто вже 18 років займаюся йогою і можу сказати одне – не було б йоги, не було б і Андре Тана. Через вправи ти можеш із собою домовлятися – ти відчуваєш своє тіло», – поділився Андре Тан.

Андре Тан

фото: Instagram Андре Тана

А от Олю Горбачову більше зацікавили духовні практики з йоги. Співачка приголомшила своєю заявою.

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

«Йога врятувала і нашу з чоловіком родину, – розповіла Оля Горбачова в ефірі «Ранку з Україною». – Йога дає такий бонус-ефект – десь за півроку практики людина припиняє вживати алкоголь, їсти м’ясо. І коли чоловік все це припинив робити – в нього знов відкрились очі: «Як же я взагалі міг залишити таку дівчину?».

Виявилося, десять років тому, коли вся Україна обговорювала гучне розлучення співачки з продюсером Юрієм Нікітіним – вона захопилася йогою. І не пошкодувала.

Оля Горбачова та Юрій Нікітін

фото: instagram.com/yuriynikitin

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Та якою б прекрасною не була йога, підходить вона не всім, наприклад Ірина Білик, яка нещодавно зворушливо привітала сина з 20-річчям, віддає перевагу більш активним видам тренувань.

«Йога – це взагалі не для мене! Я люблю, щоб все було енергійно…», – коментує Ірина Білик.  

Ірина Білик

фото: instagram.com/bilyk_iryna

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Думку поп-діви розділяє і відомий актор Сергій Комаровський, щоправда, йому йога не підійшла з іншої причини.

«Якось у спортклубі я знайшов собі майстра з йоги та кажу: «Ось треба мені спину поправити». Відвідав перший урок, а на другий вже не пішов, оскільки в мене страшенно все розболілося», – коментує своє ставлення до йоги Сергій Комаровський в ефірі каналу «Україна».

Сергій Комаровський

фото: instagram.com/sergokiev

WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!

Раніше Козловський поділився секретом відмінної фізичної форми  та розповів, чим пожертвував заради ідеального пресу.

Дізнайтеся, з чого почати заняття йогою і як витягти з занять максимальну користь.

Дивіться програму «Ранок з Україною» у будні о 6:30 на каналі «Україна».

Долучайтесь до каналу «Україна» в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina