Без гормонів та антибіотиків: чому варто вибирати органічні продукти
Органічні продукти - в тренді. Але чи так вони корисні, як ми звикли вважати
фото: pexels
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000Органічними вважаються продукти, під час вирощування яких не використовуються штучні добрива і пестициди.
Головна їх мета - захист навколишнього середовища і людського здоров'я. В таких умовах можуть бути вирощені абсолютно всі харчові продукти: фрукти, овочі, злакові, молоко і м'ясо.
«Еко» продукти
На жаль, недобросовісні виробники без будь-яких причин називають свою продукцію органічною, хоча для цього необхідно отримати спеціальні сертифікати якості, що відповідають стандартам органічного виробництва. Але якщо мова йде про справжні органічні продукти, то їх користь незаперечна.
Більше вітамінів
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Через те, що такі продукти позбавлені безлічі штучних речовин, антибіотиків, гормонів, нітратів та інших добавок, вони набагато корисніше не органічних. У них більше вітамінів таких, як А, Е, D, фосфору, заліза, мінеральних солей.
фото: pexels
Насичений смак
Органічні продукти набагато смачніше звичайних. Їх натуральність дає їм більш виражений, насичений смак, зокрема через те, що в них менша кількість води.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Органічні продукти з упевненістю можна назвати такими, які принесуть користь нашому здоров'ю.
Істотним недоліком таких продуктів є їх висока вартість. Вони потребують особливого догляду і їх ціна повністю виправдана. Наприклад, за скільки б ви продали картоплю, яку виростили і зібрали самостійно? Це добре, коли у вас є свій город - це та сама органіка.
Балуйте себе корисною їжею і відчуйте різницю.
Раніше повідомлялося про те, вживання яких продуктів слід обмежити, а від яких краще взагалі відмовитися, щоб не страждав зовнішній вигляд вашої шкіри.
Дивіться також відео про міфи правильного харчування:
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina