Чи знаєте ви коли їстимете наступного разу і що саме це буде? А дієтологи кажуть: "Чіткий розклад харчування – чи не найголовніша запорука успішного схуднення і здоров’я". Акторка Руслана Писанка, яка має план стати стрункою та здоровою, поділилася секретами свого режиму прийому їжі.