Звезды – зожники: кто из знаменитостей выбрал здоровье
Багато знаменитостей на своєму прикладі показують, що здоров'я - понад усе.
Более того, знаменитости всегда должны выглядеть близко к идеалу, а этого невозможно добиться, потребляя фаст-фуд и не занимаясь физическими упражнениями.
Кто же из украинских звезд активно придерживается здорового образа жизни?
Маша Ефросинина. Уже много лет она занимается спортом и отказывает себе во многом: нет ест мясо, сладкое, мучное, молочные продукты. Но при этом, она чувствует себя комфортно. Отметим, что, чтобы быть здоровым, не обязательно ставить себе такие жесткие рамки, нужно все делать грамотно.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!000
Руслана. Певица всегда была известна своей активностью и подтянутой формой. Спустя годы она не сдала позиции и все также занимается спортом.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
Виталий Козловский. Его фотографии со спортзала просто сделали "бум" в соцсетях. Он усердно тренируется, а после может побаловать себя чем-то вкусным. Ну заслужил!
Настя Каменских. Вот уже несколько лет как НК не перестает удивлять своими формами. Она посещает тренажёрный зал, правильно питается, иногда устраивает разгрузные дни. Настя обязательно ест порцию углеводов два раза в день, а также достаточное количество белка.
Николай Тищенко. Ну тут все понятно, стоит только глянуть на его тело. Он тренируется от 4 до 7 раз в неделю, предпочитает раздельное питание и много…секса.
Ольга Полякова. Суперблондинка много гуляет пешком, не ест белый хлеб и сдобу. Также она пьет коктейль, который разработал для неё американский диетолог, рецепт она не рассказывает.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
А что по зарубежным звездам?
Они также усердно "зожничают"
Николь Кидман. Актриса является ярым приверженником зожа и постоянно его пропагандирует.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
Джессика Альба. Она не только питается исключительно натуральными продуктами, весь её дом обставлен мебелью из натуральных материалов, а стены окрашены нетоксической краской.
Миранда Керр. Ну для моделей – это закон. Красотка также пользуется органической косметикой.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!
Семья Бэкхемов. Дэвид – спортсмен, ему суждено быть зожников. А красавица жена не остается, регулярный фитнес и йога тому показатель.
Дженнифер Лопес. Актриса известна своими упругими формами. Она регулярно посещает тренажёрный зал, а результаты видны на лицо.
Вам будет интересно узнать, как быстро похудеть на гречневой диете.
WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGH!!!!!!!!!!!!!!!!Читайте о белковой диете для похудения: плюсы и минусы.
Смотрите видео: специальные упражнения для похудения
Присоединяйтесь к каналу "Украина" в меседжерах, чтобы узнавать первыми об актуальных и избранных материалах по ссылкам:
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina