Всемирный день борьбы против рака: распространённых мифы и способы предотвращения

4 февраля признан Всемирным днем борьбы с раковыми заболеваниями, который был организован «Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями». Термин "рак" содержит в себе более, чем сотню онкологических заболеваний, общим характерным признаком которых является образование аномальных клеток и их прорастание за пределы своих границ. 

Начиная с 2008 года ежегодно эта дата обозначается определённой темой. Например, темой 2011 года стала «Обучать детей и подростков избегать облучения ультрафиолетовым излучением, исходящим от солнца». Темой 2019-2021 годов стала «Я есть и я буду» - это призыв к действию, дающий силу и стремление к личной приверженности, и отражает силу индивидуальных действий, предпринятых сейчас, чтобы повлиять на будущее.

Распространённые мифы о раке:

• Рак появился в 21 веке и стал современной "чумой". На самом деле рак существует десятки, сотни и тысячи лет. Археологические раскопки показывают, что даже в средневековье люди болели раков, однако в виду множества других заболеваний, его не выделяли так, как сейчас. В то время люди могли умереть от обыкновенной ангины, в то время как большинство болезней того времени сейчас излечимо.
• Рак неизлечим.  Шансы на выздоровление маленькие лишь у пациентов, у которых диагностировала 3 и 4 стадии онкологического заболевания. Тем не менее даже на 3-й и 4-й стадиях можно достичь стабильной ремиссии. 
• Раком можно заразиться. Ни при одной форме контакта между людьми рак не может передаться. Например, папиллома вирус может спровоцировать запуск механизма пролиферации патогенных клеток, однако они не являются возбудителями онкологического заболевания.
• Мобильные телефоны, смартфоны и другие гаджеты провоцируют рак. Нет, доказательств того, что электромагнитное излучение может влиять на рак мозга не существует, однако это не означает, что его можно считать полностью безопасным.

Более, чем 43% раковых заболеваний во всём мире можно предотвратить с помощью:

• отказа от курения
• здоровой пищи, сбалансированного сна и физической активности
• защита от солнечных лучей и пребывание на Солнце в благоприятные часы (утренние до 10.00-11.00 и вечерние после 16.00).
• вакцинация против вирусов, которые вызывают рак шейки матки и рак печени
• ежегодный осмотр у врача, доскональное обследование - основные анализы и мониторинг слабых мест конкретно вашего организма.

Смотрите сюжет о знаменитостях, которые победили рак: