Чому ми мерзнемо – ТОП-9 причин раптового ознобу

фото: gipertenziya.com

Якщо ви мерзнете незалежно від пори року, зверніть увагу на причини. Це можуть бути як абсолютно нешкідливі знаки, так і ознаки небезпечних захворювань

Стрес

Втома, недосипання і стреси можуть впливати на наші судини. Якщо вас морозить від спазмів судин, значить ваш організм працює через силу. Спробуйте виключити каву, цигарки, алкоголь, адже вони не допомагають зігрітися, а лише звужують судини.

Неправильне харчування

Якщо організму не вистачає жирів і вітамінів, ваша кров циркулює гірше. Неправильна їжа впливає на роботу печінки. А саме вона грає важливу роль в циркуляції крові.

Гемоглобін

Недостача заліза впливає на гемоглобін. А чим менше його, тим гірше передається кисень, що впливає на роботу м'язів.

Гіпертонія

Підвищений тиск також може бути причиною ознобу.

Щитоподібна залоза

Збої в роботі щитоподібної залози також викликають відчуття неможливості зігрітися.

Порушення кістково-м'язової системи

Ви відчуваєте оніміння або постійну втому, коли мерзнете? Це може вказувати на проблеми з кістково-м'язовою системою.

Клімакс

Під час зміни гормонального фону у жінок також спостерігається відчуття холоду.

Цукровий діабет

При збільшенні цукру в крові може з'являтися озноб. Сам цукровий діабет впливає на нервову систему, нирки, судини та ін.

Серйозні хвороби

Дуже рідко, але озноб може вказувати на рак кісток або лейкемію. Якщо озноб ви відчуваєте постійно – зверніться до лікаря.

Читайте також: Як визначити, що кашель є причиною серйозної хвороби – 4 симптоми.

З похолоданням стартує і сезон застуд. Зараз саме час починати профілактику, кажуть медики. Попередити застуду і при цьому витратити не більше сотні гривень – цілком реально, запевняють фармацевти.

Як повідомлялося раніше, цієї осені та взимку українців можуть атакувати три штами грипу. Перші захворювання медики очікують вже в жовтні. За прогнозами, першим атакуватиме вірус грипу А, більш небезпечний ніж його B брат. Він може призвести до ускладнень, пневмонії. Та незалежно від прогнозів, підготуватися до початку сезону вірусів требі вже зараз.

Долучайтесь до каналу "Україна" в меседжерах, аби дізнаватись першими про актуальні та обрані матеріали за посиланнями: 
Viber – https://chats.viber.com/kanalukraine/uk
Telegram – https://t.me/kanalukraina